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五路居一中举办“爱眼护眼,明亮眼睛”学生眼保健操比赛
2017年05月02日 14:25 来源:中国教育科学研究院朝阳实验学校 浏览:597次

为了保护学生视力,预防近视,提高学生用眼卫生的意识,同时也为提高眼保健操的质量,积极开展健康卫生教育,4月26日,五路居一中中学部组织全体学生在四层阶梯教室举行了眼保健操比赛。

比赛之前,校医白云老师下发了眼保健操的比赛方案及评分细则,对眼保健操提出了明确的要求。各班利用每天两次眼保健操的时间对学生再次进行眼保健操细节教育,要求学生做到:做操时双眼合闭,姿势端正;手要清洁,指甲剪短;穴位、动作正确到位;节拍合理,用力适度。

比赛过程中,跟随着悠扬的眼保健操音乐声,学生们个个精神抖擞,端正地坐在自己的座位上,认真地按节奏揉捻着穴位,大部分学生基本能做到穴位准确,动作整齐一致。由张鑫副校长、校部主管王悦、校医白云老师及中层干部组成的评委组,通过对个人卫生、预备姿势、做操穴位、手法、节拍、力度、精神面貌等项目的评比,最后根据总分评选出一、二、三等奖。

组织本次比赛的过程,其实就是对学生科学用眼的一次培训,每个班级在比赛中都体现了强烈的集体凝聚力。同时,每名学生认识到了眼保健操的重要性,掌握了正确的眼保健操姿势。